【連休明けの髪と身体の調子を整える習慣】
GWで乱れた髪と身体の状態をリセットする習慣は朝の深呼吸
深呼吸や有酸素運動は、身体の活動や髪の生成に関わる自律神経を整えてくれます
全身の倦怠感が少し緩和され、ストレスが原因となる髪のトラブル防止に繋がるのです。
朝に深呼吸をして心を整えてから活動してみて
くださいね😀
Angelicaも今日から通常営業です!
あ!お店の観葉植物新しくしました(笑)
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